Jag är så sjukt bra på att rättfärdiga mig själv, mina önskningar och behov. Det räcker inte att bara vilja ha något eller göra något på ett annat sätt. Det måste finnas en bättre anledning, helst en anledning bortom mig själv. ”Jag vill/jag vill inte” räcker aldrig som anledning. Det går säkert att spåra till…

Mitt vardagsjobb handlar om språk och kommunikation och jag har en examen i engelska med litteraturvetenskaplig inriktning från Stockholms universitet men ändå glömmer jag ibland vilken kraft som finns i de ord vi använder. De är tegelstenarna när vi bygger berättelsen om oss själva och själva fundamentet i vår självbild. Det svåraste för mig när…

Jag velade i åratal om hur jag skulle lägga om kosten. Inte för att jag inte ville eller visste att jag borde. Utan för att jag visste att om jag skulle börja, så skulle jag börja på riktigt. Strikt. Inget slarv. All in. Och jag visste också att jag inte orkade det. Jag är inte…

Jag står och lagar kålpudding i stekpanna. Enklare variant – smidigt en vardag. Det doftar tryggt. Barnen får ris till. Själv ska jag inte äta ris. Vitt ris, alltså. Inte för att jag inte vill. Utan för att jag lärt mig att jag inte borde. Det är “snabba kolhydrater”. Det är “inte paleo”. Det är…